山本節子 一週間ほど夏休み。WiFiも電話もない場所だと、さすがによく眠れる！
でも今日は町に出て、たまったメールをチェック。そしたら、「休暇が必要な十の理由」という記事が目につきました。次のようなサインがあったら、とりあえず、すべてを投げ出して休みましょう。
１．小さなことが大問題に思える
２．職場の同僚から「あなた、大丈夫？」といわれる
３．ミスが多くなる
４. 不必要に皮肉っぽくなる
5. 非生産的な行動が増える（口論とか、人の悪口とか）
６．身体のどこかが痛む
７．胃の調子が悪い
８．眠れない
９．寝酒が必要だ
10. 何のために仕事をしているかわからなくなる
ストレスフルな社会だから、この項目にあてはまる、という人も多いでしょう。周辺にこんな人がいたら、どうぞ休みを勧めてあげてくださいね。2015.8.2